コーヒーは健康のバロメーター

インフルエンザもすっかり良くなり
やっとコーヒーを飲めるように
なってきました。

体調が悪いときってコーヒーとかは
刺激が強すぎて飲みたいとも思わないし
身体が受け付けないんですよね。

コーヒーのような刺激物だけでなくて
高熱が出て体調が悪すぎるときは
食事自体も受け付けません。

今回のインフルエンザでは3日間は
何も食べれず、、、

「ご飯を食べる」

ということは体内にエネルギーを
取り込む行為なんですが、

その行為自体にも、まあまあの
エネルギーって必要なワケです。


僕の好きな漫画ONE PIECEの
あるシーンで、海侠のジンベエが
主人公ルフィに向かって、

「食うことは、、生きることじゃ！」

と話し掛けるシーンがあるんですが
その意味が何となく腑に落ちました。

美味しいご飯を食べられることに

まわりにも感謝、
自分にも感謝、

の１日です。

それでは今日はこの辺で、
ありがとうございます！